非特异性阴道炎的发作主要与个人卫生以及互相病毒感染等因素有关，故平时要留意洗手，避免致病菌的肆虐，杜绝传染源，并增强体质，防治发作。那么平时要留意饮食营养，增强体质，以避邪出外。

1、多食所含非常丰富的活性嗜酸乳杆菌的酸奶，如双歧杆菌的酸奶、大豆低聚糖等，具备促成体内有益菌交配与生长、诱导危害菌存活的起到。2、可食肉桂和蒜汁：用于这两种食物不作调料，能对付病毒感染，杀掉导致尿道感染的白色念珠菌。3、多食填充碳水化合物的食物：如全谷类、全麦、糙米和蔬菜等消化比较慢，不有可能增进酵母菌的茁壮。

4、抗氧化誓言斥太迟。多食含有抗氧化剂的食物，有利于强化机体免疫力、抗感染，如维生素A、维生素C、维生素E以及微量元素锌、铁、镁、铜和硒等归属于抗氧化物；还有一些诸如葡萄、柿子椒、苦瓜、西红柿、芥末和花椰菜等食物以及姜黄和银杏等草药中所含生物类黄酮、番茄红素、多酚类和花色素等，具备十分强劲的抗氧化起到。5、忌食葱、姜、蒜、辣椒等辛热刺激性，以免所致阴道炎症。6、咎海鲜发物、腥膻之品，如桂鱼、黄鱼、鱼为、黑鱼、虾、蟹等水产品可助长湿热，取食后能使外阴炎症减轻，有利于炎症的消失，故应忌食。

7、咎甜腻。油腻如猪油、肥猪肉、奶油、牛油、羊油等，低糖如巧克力、糖果、甜点心、奶油蛋糕等，这些有助滑增热的起到，不会减少白带的分泌量，并影响化疗效果。8、咎烟酒。

吸烟者能使本病减轻，这是由于烟草中的尼古丁可使动脉血与氧的结合力弱化，酒能助长湿热，故应该，某种程度，含酒如酒酿、药酒等皆不应饮用。

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